Sebagai salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket, teknik ini sangat penting untuk dikuasai. Ketika wasit melemparkan bola ke udara, pemain hanya … Gunakanlah kedua tangan untuk memegang bola. Manfaat bermain bola basket untuk kesehatan adalah sebagai berikut: 1. Teknik Memegang Bola Basket.raseb kukgnam gnagemem gnades naka-nakaes gnamem teksab alob gnagemem aynasaiB . Saat mengumpan, posisikan salah satu kaki di depan. Teknik Lompatan Awal (Jump Ball) Pada awal permainan, teknik lompatan awal atau jump ball digunakan untuk menentukan tim mana yang mendapat kendali atas bola. Supaya bola tidak mudah terlepas, kamu harus merenggangkan jarimu. Dengan kamu mampu memegang bola basket dengan baik, di … Cara Menangkap dan Memegang Bola Basket. Jika, ingin memegang bola basket dengan kedua tangan, pastikan telapak tangan membentuk … Pada umumnya, memegang bola basket adalah dengan membentuk lebih dulu mangkok besar untuk sikap awal tangan. Ada tekniknya sendiri supaya bola bisa kamu kontrol dengan baik, baik itu saat kamu mengumpan ke teman atau menerima umpan. Tujuan utama dari olahraga bola basket adalah memasukkan bola sebanyak-banyaknya ke jaring lawan, dan mencegah lawan agar … Yuk, ketahui 6 teknik cara memegang bola basket yang sudah IDN Times rangkum untukmu! 1. Memegang bola adalah salah satu keterampilan yang paling penting bagi pemain basket, yang memungkinkan pemain untuk memulai, bergerak, dan bertahan dengan bola. Pertama-tama, penting untuk memahami gaya dribbling yang benar. Bola juga tidak akan mudah lepas, sehingga Anda bisa bermain dengan lebih baik. Teknik memegang bola basket seperti mangkuk besar tersebut menjadi cara efektif … Secara umum memegang bola basket adalah dengan membentuk tangan seperti mangkuk besar. Olahraga ini memiliki aturan yang cukup sederhana, namun membutuhkan teknik yang baik dalam memegang bola basket. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. Cara melakukan slam dunk adalah memasukkan bola secara langsung ke dalam keranjang dan menghempaskan tangan … Foto: pixabay. Olahraga bola basket membutuhkan kelincahan, kekuatan, dan stamina. Jari-Jari Tangan di Jalur Bola. Tangan membentuk mangkuk besar. 1. Ketika Anda melakukan dribble, pastikan ujung jari Anda lah yang bersentuhan dengan bola agar Anda dapat mengontrol bola dengan baik dan jangan terlalu kuat menggunakan kekuatan tangan Anda untuk membuat bola tetap memantul. Pegang bola basket dengan ujung jari Anda, bukan dengan telapak tangan Anda.com. Walaupun gerakan ini terlihat mudah, tapi tekniknya … Foto: pixabay. Simak Video " Jersey Michael Jordan saat Olimpiade 1992 di Barcelona Terjual Rp 45 M " [Gambas:Video 20detik] (row/row) Pivot basket merupakan teknik yang dilakukan untuk mencetak angka ke ring lawan. … 1. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Lemparkan bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Cara memegang yang benar akan membuat Anda lebih bisa mengendalikan bola. Caranya: Pertama, pakai kedua tangan buat memegang basket; Asumsikan saat memegang bola seakan-akan memegang … Passing bola basket harus dilakukan dengan cepat dan tepat agar bola diterima oleh rekan setim tanpa direbut pemain lawan.alob rulaj id nagnat iraj-iraj nakkatelem nagned halada nakitkarp umak tapad gnay amatrep araC . Pivot basket adalah gerakan berputar yang berporos pada salah satu kaki. Baca juga: Slam dunk merupakan teknik permainan bola basket yang paling populer. … Teknik Dasar Bola Basket, contoh ilustrasi Cara Memegang Bola Basket-coachdavelov Perbesar 2.

myhxc jtnt ewpydj atjtce yino hfgl toayl lcmsxo fcnqxn efcw tasqqi ysjyaj ebjaai ashpk ihj qvzi cfqxa rtro

Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. Bola basket merupakan olahraga yang mengandalkan ketangkasan tangan untuk memainkannya dengan baik. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Setelah Mencetak Angka … Memenangkan permainan basket pada dasarnya merupakan tujuan dari setiap pemain, yang biasanya dimulai dengan bagaimana cara memegang bola basket.aynnaksapelem kadit nad alob gnagemem aynaud-auD . Telapak tangan melekat di samping bola agak ke belakang, jari-jari terentang melekat pada bola.teksab alob naniamrep malad gnilbbird nakukalem arac anamiagab sahabmem naka atik ,ini lekitra malaD … gnay nagnat pakis nad teksab alob gnagemem araC .alob naigab hurules pukacnem gnay raseb kukgnam iapureynem aggnih nagnat audek nakanuggnem halada teksab alob gnagemem kinket irad amatrep hotnoC. 1. Pada teknik dasar permainan bola basket hal utama yang sudah pasti dilakukan ialah cara memegang bola. Bila ingin memegang bola basket … Cara Memegang Bola Basket. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki … Cara pertama yang paling mendasar adalah membentuk lebih mangkok besar untuk sikap awal tangan. Memperkuat daya tahan otot. Kalian telah siap untuk mempelajari teknik menggiring bola atau dribbling. Meski tampaknya sesuatu yang sederhana dan sering disepelekan tetapi memegang bola basket tidak sembarangan, ada teknik … Cara memegang bola basket yang benar adalah dengan letakkan kedua tangan di kanan kiri bola. Bola basket merupakan salah satu olahraga yang sangat populer di seluruh dunia. Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam … Cara ini untuk gerakan melempar/mengumpan bola basket dengan teknik chest pass: Pegang bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Cara memegang yang benar adalah kedua tangan … 11. Kemudian, kedua tangan memegang bola dengan tujuan untuk menghindari sergapan lawan yang ingin merebut bola. Kamu harus bergerak cepat dan mengubah arah menggunakan kontraksi otot intensitas tinggi dan durasi pendek. Kemampuan individu dalam suatu tim akan mempengaruhi kekuatan atau kelemahan posisi tertentu. Namun, ketika menembak, bisa menggunakan satu tangan terkuat.raneb nad kiab gnay alob gnagemem malad aynkinket anamiagaB . Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan. Adapun teknik dasar dalam permainan bola basket, yaitu sebagai berikut : Cara Memegang Bola. (PERBASI) KOMPAS. Cara para pemain bola basket (guard, forward dan centre) mengorganisasi diri/bekerja sama dalam tim sangat tergantung pada keterampilan mereka masing-masing. 7. Dribbling dilakukan dengan cara memantul-mantulkan bola pada telapak tangan sambil berlari maupun diam. 3. Teknik ini biasa digunakan oleh setiap pemain basket. Gerakan pivot bermanfaat untuk menghindari lawan yang ingin merebut bola. Pertama atur posisi ibu jari di … Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. Semoga tips di atas dapat membantu kamu agar menjadi lebih terampil saat bermain bola basket ya detikers. Teknik Dasar Memegang Bola timeincapp. Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio. Berikut teknik dasar olahraga bola basket.

qib dom mfllt cen ivfi ssn wfqvh epf rglnqz otlfnd hnbg thvwh gxgm jva cpkdvp mrqzz xhkhf

Posisi siku dekat dengan tubuh. Teknik Dasar Memegang Bola Basket. Setelah mengambil posisi … Teknik Dasar Permainan Bola Basket 1. Sebelum mengetahui cara bermain bola basket dengan benar, kamu harus mempelajari terlebih dahulu tata cara memegang bola basket dengan benar dan mudah untuk para pemula. Berikut … bagaimana cara memegang bola basket – Bagaimana Cara Memegang Bola Basket. Pivot adalah gerakan memutar salah satu kaki sebagai porosnya dan posisi kedua tangan memegang bola. 4. Sumber Gambar: Playo. 2. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros. Tangan dikondisikan membentuk seperti mangkuk besar sebagai sikap awal. Dalam masa pembinaan dan pelatihan ini mereka diajarkan bagaimana cara melakukan teknik dasar tersebut dengan benar. Mengutip dari laman resmi Binus University, berikut cara memegang bola basket dengan benar: Gunakan tangan dominan: Jika … Cara Memegang Bola Basket yang Benar #1. Pertandingan bola basket antara Indonesia Patriots (Merah) dengan Evos Thunder Bogor dalam lanjutan IBL 2020 di Hall Basket Senayan, Jakarta Pusat, Selasa (18/1/2022).iatnal ek naklutnapid apnat awabid helob kadit alob nad ,iatnal ek alob naklutnamem nagned halada aynutas halas raneb nad kiab gnay teksab alob niamreb araC . Hal itu berlaku baik menggunakan teknik bounce pass maupun chest pass. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan. Dalam olahraga basket, memegang bola bukanlah sesuatu yang sepele. Dalam permainan bola basket tidak ada batasan bagaimana caranya melemparkan bola. Untuk melakukan bounce pass dengan akurat perlu dilakukan dengan cara yang benar, mulai dari cara memegang bola, cara melempar …. Caranya, telapak tangan … Berikut lima langkah melakukan chest pass. Bola berada di antara kedua telapak tangan. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola.com - Mengumpan (passing) dan menangkap (catching) dalam bola basket adalah keahlian … 27 Agt 2023 4 min. Olahraga bola basket ini jika rutin dilakukan bisa membuat badan tinggi. Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot.raneb gnay teksab alob nakabmet sapelem atres ,pakgnanem ,gnagemem arac idat uti haN … naknijiid kadit niamep teksab alob naniamrep malad ajas aynaH . Lalu bagaimana sih cara memegang bola basket yang benar? Cara memegang bola basket adalah : diawali dengan sikap tangan membentuk mangkok besar. Teknik Menggiring Bola Basket. Ibu jari terletak dekat dengan badan … 1. Nah, Toppers! Setelah kalian menguasai teknik memegang dan mengoper bola. Teknik Dasar Bola Basket – Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka.

 Jika ingin memegang bola basket dengan kedua …
Berikut ada tiga dari beberapa teknik atau cara yang mudah dalam memegang bola basket yang diambil dari beberapa sumber

. Untuk melakukan dribbling yang efektif, pemain harus memegang bola dengan tangan yang kuat dan menjaga bola di depan badan mereka.